Sandnes Idrettslag - Si - er et fleridrettslag stiftet 13. Januar 1946. Laget har aktivitet for friidrett, orientering og ski - langrenn, alpint, telemark, barneidrett og mosjon. De første årene drev laget også en håndballgruppe og hadde en kort tid på slutten av 60-tallet og begynnelsen på 70-tallet egen hoppgruppe som undergruppe for skigruppen.

 Laget har siden 1957 hatt egen sportshytte i Melsheia like utenfor Sandnes sentrum. I vintersesongen er hytta åpen for publikum hver søndag. Lagets medlemmer stiller da som vertskap i hytta.

Sandnes idrettslag har helt siden starten aktivt arbeidet for å legge forholdene til rette for idrett, mosjon og fysisk aktivitet, og har vært pådriver for flere idrettsanlegg i Sandnes kommune.

Sandnes idrettslag mottok Sandnes kommunes kulturpris i 2001 for lagets mangeårige og viktige rolle i utviklingen av idrett og friluftsliv i Sandnes kommune. En lang rekke av lagets medlemmer har også mottatt Sandnes kommunes innsatspokal.

 

Laget har gjennom årene tatt på seg mange store arrangøroppgaver. Sandnes Idrettslag har tidligere arrangert følgende mesterskap.